"Vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada." Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são:
- objetos que você não usa,
- roupas que você não gosta ou não usa há um ano,
- coisas feias,
- coisas quebradas, lascadas ou rachadas,
- velhas cartas, bilhetes,
- plantas mortas ou doentes,
- recibos/jornais/revistas, antigos,
- remédios vencidos,
- meias velhas, furadas,
- sapatos estragados...
"O que está fora está dentro e isso afeta a saúde fisica e mental." O 'destralhamento' é a forma mais rápida de transformar a vida e
ajudar as outras eventuais terapias. Com o destralhamento:
- a saúde melhora;
- a criatividade cresce;
- 0s relacionamentos se aprimoram...
É comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um
ambiente cheio de entulho, pois "existem fios invisíveis que nos ligam à
tudo aquilo que possuímos." Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça":
- sentir-se desorganizado;
- fracassado;
- limitado;
- aumento de
peso;
- apegado ao passado...
No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga; na entrada, restringem o fluxo da vida; empilhadas no chão, nos puxam para baixo; acima de nós, são dores de cabeça; sob a cama poluem o sono... oito horas, para trabalhar; oito horas, para descansar; oito horas, para se cuidar.
Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?
E vá fazendo pilhas separadas:
- para doar!
- para jogar fora!
Para destralhar mais:
- livre-se de barulhos,
- das luzes fortes,
- das cores berrantes,
- dos odores químicos,
- dos revestimentos sintéticos...
- e também libere mágoas,
- pare de fumar,
- diminua o uso da carne,
- termine projetos inacabados.
"Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a
vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a
essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente. "As frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com
o tempo"... a gente deveria de ser assim, pois destralhar ajuda a adocicar." Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar?
“Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e
motivos para ficar”
Recebido por e-mail da Regina
Foto Vera / Capadócia, Turquia/2010
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