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segunda-feira, 30 de novembro de 2009

CONTRA VIOLÉNCIA DOMÉSTICA

Interessante medida está sendo tomada na França contra a violência doméstica:
Às vésperas da Jornada Internacional de Combate à Violência Contra as Mulheres, que acontece todo 25 de novembro por iniciativa da Organização das Nações Unidas, o primeiro-ministro François Fillon anunciou que a luta contra esse tipo de violência será a "grande causa nacional" de 2010. Escolhido todos os anos por Matignon, esse rótulo permite coroar simbolicamente um combate, mas também ajudar as associações: durante um ano, a grande causa nacional tem direito à difusão gratuita de mensagens nas rádios e televisões públicas.
  • AFP
    Campanha Imagem de um filme de sensibilização contra a violência doméstica na França

Clique no título acima e leia matéria completa.

sábado, 28 de novembro de 2009

RECLAME AQUI!



A Revista Exame do dia 15/07 traz uma reportagem sobre um site chamado "Reclame Aqui".
A idéia é que seja um mural (ESPÉCIE DE MURO DAS LAMENTAÇÕES) onde as pessoas expõem suas queixas 

sobre serviços ou produtos, visível a todos que acessarem o site. 
O interessante é que, sem burocracia, os problemas são solucionados com mais rapidez.
Quando um consumidor reclama de um produto de alguma empresa, essa empresa recebe um e-mail dessa queixa. 

E como a empresa preza por sua imagem, ela tende a ser eficiente na solução, que será aberta ao público. 
O que tem dado muito certo, já que 70% dos casos são resolvidos! E o tempo médio é de menos de uma semana, diferente do PROCON que tem a média em 120 dias.

Lá vai o site:

 www.reclameaqui.com.br


Acesse!



PARA PENSAR...


Se as coisas foram feitas para serem usadas
e as pessoas para serem amadas,
por que amamos as coisas
e usamos as pessoas???


Enviado pela amiga Sonia Jaboti
Na foto: Amora e Estrêla 



terça-feira, 24 de novembro de 2009

NATAL 2009 - ESPALHE ESSA IDÉIA




Que tal fazer algo diferente, este ano, no Natal?
Sim ... Natal ... daqui a pouco ele chega .
Que tal ir a uma agência dos Correios e pegar uma das 17 milhões de cartinhas de crianças pobres e ser o Papai ou Mamãe Noel delas?
Segundo informações, existem pedidos inacreditáveis. Tem criança pedindo um panetone, uma blusa de frio para a avó...   É uma idéia.
É só pegar a carta e entregar o presente numa agência do correio até dia 20 de Dezembro.
O próprio correio se encarrega de fazer a entrega.


DIVULGUE P/ SEUS AMIGOS 


Na vida, a gente passa por 3 fases:
- a primeira, quando acreditamos no Papai Noel;
- a segunda, quando deixamos de acreditar e
- a terceira, quando nos tornamos Papai Noel!!!

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

VOCAÇÃO PARA A FELICIDADE





Carlos Drumond de Andrade

Não escreverei versos chorosos cantando tristezas infinitas, 
amores impossíveis, saudades dolorosas, 
paixões trágicas e não correspondidas.
Tenho a vocação para a felicidade.
Ser feliz não me traz sentimento de culpa. 
Não preciso da tristeza para
justificar a inutilidade da vida. 
Não preciso morrer e ir ao céu para
encontrar a felicidade.
Quero-a e tenho-a neste espaço terreno do aqui e do agora.
A felicidade, tal e qual, o amor, está dentro de mim, 
e transborda em ternuras, em melodias, em carinhos, 
em alegrias, em cantos e encantos.
Sou feliz e não preciso me justificar.
Sorrio sem ver passarinho verde. 
Não tenho medo de ser feliz .
Faço minha estrela brilhar sem receio dos encontros, 
desencontros, encantos e desencantos que o amor me diz.
Contrariedades? Eu as tenho! E quem não as tem na vida secular?
Escassez de dinheiro? Nem é bom falar.
Amores não correspondidos? Separações? Rejeições? 
Saudades incuráveis?
Carinhos reprimidos, ternuras guardadas, 
sem a contra parte do outro?
Eu tenho aos montões. 
Sou o rei das perdas necessárias ao meu crescimento.
Contudo quem não soube a sombra não sabe a luz.
E num livro de matemática existencial 
juntei todos esses problemas
insolúveis, com as respostas nas últimas páginas.
Mas pra que me debruçar sobre eles, 
procurando a solução se a própria
vida me conduz a resposta final?
Sem medo de ser feliz, vou por aqui e por ali... 
Por onde os caminhos, as trilhas, 
os atalhos me levarem, traçando meu rumo. 
Às vezes com alguma tristeza.
Mas quem disse que felicidade é o contrário de tristeza?
Tristeza é só uma momentânea falta de alegria!
É, amiga, amanhã é sempre um novo dia, 
e quando a infelicidade passar
por aqui, minhas malas estarão prontas para eu ir por ali.


sexta-feira, 20 de novembro de 2009

ABRINDO PORTAS INTERIORES...




Vera Chvatal

Esteja em paz e descanse no Meu amor. Você já ouviu estas palavras muitas vezes e fica imaginando o que significam. Elas são como a água: lentamente desgastam o velho caminho e encontram um caminho novo. Devagar e sempre elas vão calcando fundo até se tornarem parte de você.

Há seis anos atrás ganhei de minha amiga Maria Emília, como presente de aniversário, um pequeno livro chamado “Abrindo portas interiores” sobre valores espirituais como amor, alegria, paz, gratidão, unidade, e que traz orientações sobre como viver uma vida mais alegre, mais significativa, mais completa. É um pequeno diário que oferece mensagens espirituais práticas e animadoras, de forma simples e direta, para ajudar no crescimento e desenvolvimento diários.

E como sempre gostei de meditar de manhã cedinho, passei a ler as mensagens diariamente, ano após ano, buscando interiorizá-los na medida do possível.
Ao ler as primeiras frases da mensagem de hoje me veio o desejo de escrever esta pequena reflexão, para compartilhar este presente que é deixar-se envolver por palavras que tranqüilizam, pois falam de paz; trazem alegria, pois incitam à gratidão; transmitem amor, pois aumentam a auto-estima; desenvolvem a confiança, pois apontam um caminho... Enfim, palavras que despertam os bons sentimentos que todos temos dentro de nós.

Diferente do que estamos acostumados a ver e ouvir através dos meios de comunicação de massa que, via de regra, falam de corrupção, guerra, morte, destruição... Não estou dizendo que devemos fechar os olhos e alienarmo-nos das tragédias do nosso cotidiano pós-moderno. É preciso saber o que está acontecendo para buscar-se alternativas para melhorar tudo isso.

Mas, como toda moeda tem dois lados, não podemos deixar-nos envolver somente por essas notícias, mas sim buscar o equilíbrio através da meditação diária, perseverante e embebida de amor, paz, alegria e tranquilidade... Um bom dia para você com o coração cheio de:

PAZ- PACO- PACE- PAIX- PEACE- SHALOM- SALAAM- SHANTY- SELAM VREDE- PAKE - HETEP- RAHU - ASHTE - IRINI - HEIWA - SULH - MIR
PHYONGH'WA - EMIREMBE - PACI - FRED - SULA - POKOJ - PASCH - MIERS- UKUTHULA

Eillen Caddy. Abrindo portas interiores. 10o. Edição, São Paulo: Editora Trion, 2003.

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

MENSAGEM DO DIA!


Sente-se à beira do amanhecer,
o sol nascerá para você.
Sente-se à beira da noite,
as estrelas brilharão para você.
Sente-se à beira do riacho,
o rouxinol cantará para você.

L. Vahira

terça-feira, 17 de novembro de 2009

CORRUPÇÃO: OS MELHORES E OS PIORES DO MUNDO!


Clique no título acima e veja o ranking dos países mais e menos corrúptos do mundo. A ONG Transparência Internacional atribui um índice de percepção que vai de 0, para os países com corrupção muito conhecida e divulgada, a 10 para os países considerados "limpos". O Brasil aparece em 75o. lugar, subindo 5 lugares no ranking.
Precisamos melhorar e muito!
FIM DA IMPUNIDADE, JÁ!

A BELEZA...


“A beleza está

no toque apaixonado,

na ternura do olhar,

na poesia das palavras,

na integridade do ser.”

(Vera)

Pois…

“A beleza está fadada a transfigurar

todas as coisas,

da poeira às estrelas…

É preciso um pouco de espanto,

um outro tanto de encanto

e um corpo cheio de amor!

Desejar: desiderar; aparentar-se

das estrelas… dos céus,

da terra, do abismo, do mar;

saltar do nada, tanger o tudo,

ante o todo, amar…

Brilhar (como nos sugere Caetano)*

na intensidade do presente,

na fragilidade do ser,

sem jamais temer

assumir nossa fome de ser mais…

(Paulo)


* “Gente é pra brilhar, não pra morrer de fome”.

Paulo, poeta e educador

domingo, 15 de novembro de 2009

AMIGUINHO DE QUATRO PATAS...


"Viajando com meu cão, escrevi antecipadamente ao Hotel Amador Las Cruces, no Estado do Novo México, para saber se podiam acomodar um hóspede de quatro patas.
Eis a resposta:

- Trabalhamos na indústria hoteleira há mais de 30 anos. Até agora nunca precisamos chamar a polícia para expulsar um cão que promovesse distúrbios até altas horas da noite.
- Até hoje nunca vimos um cão por fogo na roupa de cama por adormecer com um cigarro na mão.
- Nunca encontramos uma toalha ou um cobertor do hotel na mala de um cão, nem manchas deixadas nos móveis pelo fundo da garrafa de um cão.
- Está claro que aceitamos o seu cão.

PS. Se ele se responsabilizar pelo senhor, venha também."


Desconheço autoria, mas é uma bela e inteligente resposta.
O cão é um animal muito inteligente e pode aprender a ser educado, desde que o seu dono também o seja.
Levar o cão para passear pelas ruas da cidade ou nas praças é saudável para o animal e para o dono. E uma pessoa bem educada levará saquinhos plásticos para recolher os dejetos do animal, colaborando assim para a limpeza das ruas e das praças...

Foto: Amora/2009

PENSAMENTO DO DIA!



"Com o tempo, uma imprensa cínica, mercenária, demagógica e corrupta formará um público tão vil como ela mesma."

(Joseph Pulitzer)

sábado, 14 de novembro de 2009

O SANTO SEPULCRO EM 360 GRAUS


Para quem deseja conhecer o santo sepulcro este arquivo é uma preciosidade! É só clicar no título acima e passear pelo interior da Basílica do Santo Sepulcro.

A Basílica do Santo Sepulcro é um local em Jerusalém onde a tradição cristã afirma que Jesus Cristo foi crucificado, sepultado e de onde ressuscitou no Domingo de Páscoa. Constitui um dos locais mais sagrados da cristandade. Jerusalem é lugar sagrado tambem para os Israelitas

Photography 360 degrees camera: Holy Sepulchre

Preste atenção nas instruções e veja o local que é magnífico, lindíssimo!

Veja as várias dependências do Santo Sepulcro, em Jerusalém. Passa automaticamente de dependência em dependência, com a câmera girando 360 graus, lentamente. Depois que entrar na primeira sala, clique o botão direito do mouse e escolha Full Screen (tela cheia). Na barra inferior há um dispositivo que, clicando você pode escolher ainda varias possibilidades de operar a câmera para baixo, para cima, mais rápido ou mais devagar... Imperdível!


Enviado pela amiga Yeda Sisti

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

PENSAMENTO DO MÊS: NOVEMBRO/2009


Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida e viver com paixão,
perder com classe e viver com ousadia,
pois o triunfo pertence a quem mais se atreve.
E a vida é muito, para ser insignificante!

Charles Chaplin

terça-feira, 10 de novembro de 2009

A CHEGADA DA PRIMAVERA...


Uma borboleta no meu jardim
No meu jardim uma borboleta...
De asas transparentes, coloridas
Anunciando a chegada da primavera
Uma borboleta no meu jardim...


Vera Chvatal


domingo, 8 de novembro de 2009

INSPIRAÇÕES HOMILÉTICAS



Fé.
Doação.
Contribuição.
Fé e doação.
Fé e contribuição.
A fé de quem dá tudo.
A fé de quem dá o que pode.
A fé de quem dá o que considera suficiente.
A fé de quem dá porque valoriza o que recebe.
A fé de quem dá porque espera recompensa maior.
A fé de quem dá porque entende
o que tem como bênção de Deus.
A fé que rompe paradigmas...
A fé que descentraliza...
A fé que centraliza...
A fé que desmobiliza...
A fé que mobiliza...
A fé que desafia...
A fé que ousa...
A fé que...
A fé de ...
A fé.

Inspirado: Marcos 12.38-44
Neusa Tetzner
07/11/09

O VALOR DA AMIZADE...

AMIGOS PARA SEMPRE ... Depois de perder os pais esse orangotango de três anos de idade estava tão deprimido que se recusava a comer e não respondia muito bem aos tratamentos e remédios. Os veterinários achavam que ele iria se entregar à morte. O velho cão foi encontrado perdido nos arredores do zoológico, e quando levado para dentro da sala de tratamento, se encontrou com o orangotango, e os dois se tornaram amigos inseparáveis desde então.

O orangotango encontrou uma nova razão para viver e se esforça ao máximo para fazer seu novo amigo acompanhá-lo em suas atividades.
Eles vivem no norte da California e a natação é o esporte favorito de ambos, embora Roscoe (o orangotango) ainda tenha um pouco de medo da água e precise da ajuda do amigo para atravessar a nado.
Eles passam o tempo todo juntos e podemos ver, pelos sorrisos e risadas, o quanto são felizes.

Juntos descobriram o lado engraçado da vida e o valor da amizade.
Encontraram mais do que um ombro amigo para debruçar...
Descobriram a amizade verdadeira!
Amizade que se sobrepõem às diferenças de raças, etnias, cores e tudo o mais que, via de regra, separam os que se intitulam humanos!

sábado, 7 de novembro de 2009

DEFICIÊNCIAS...


Mário Quintana
(escritor e poeta gaúcho 30/07/1906 - 05/05/1994) .

'Deficiente' é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.

'Louco' é quem não procura ser feliz com o que possui.

'Cego' é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

'Surdo' é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

'Mudo' é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

'Paralítico' é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

'Diabético' é quem não consegue ser doce.

'Anão' é quem não sabe deixar o amor crescer.

E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:

'Miseráveis' são todos que não conseguem falar com Deus.

'A amizade é um amor que nunca morre. '

Enviado pela amiga Yeda Sisti

UMA HISTÓRIA DE AMOR...


Clique no título acima e assista o vídeo que conta uma história de amor pelos animais abandonados de Campinas...
Conheça o sonho que tornou-se realidade e afilie-se à AAAC - Associação dos Amigos dos Animais de Campinas!


Na foto: Allegra, Felícia, Vida e Pitanga

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

O NASCIMENTO DE UM ELEFANTE!



Maravilhoso!

Vídeo gravado no Elephant Park Safari em Taro, Bali mostra o nascimento de um bebê elefante que corria risco de não sobreviver devido ao não rompimento da bolsa amniótica,
e os esforços de sua mamãe para salvá-lo.

A
bolsa amniótica ou âmnio, em forma de saco, tem uma função protetora, na medida em que permite que o embrião se desenvolva num ambiente úmido, ao mesmo tempo em que amortece os choques térmicos e mecânicos.

Outro vídeo interessante com o nascimento de uma bebê elefante pode ser visto colando o endereço abaixo no navegador de seu micro.

http://noticias.uol.com.br/ultnot/bichos/ultnot/bbc/ult4550u695.jhtm

segunda-feira, 2 de novembro de 2009

O PROFESSOR ESTÁ SEMPRE ERRADO!





Jô Soares










O material escolar mais barato
Que existe na praça é o professor!
Se é jovem, não tem experiência.
Se é velho, está superado.
Não tem automóvel,
É um pobre coitado.
Tem automóvel,
Chora de "barriga cheia'.
Fala em voz alta, vive gritando.
Fala em tom normal, ninguém escuta.
Não falta ao colégio, é um 'caxias'.
Precisa faltar, é um 'turista'.
Não conversa, um desligado.
Dá muita matéria,
Não tem dó do aluno.
Dá pouca matéria,
Não prepara os alunos.
Brinca com a turma,
É metido a engraçado.
Não brinca com a turma, é um chato.
Chama a atenção, é um grosso.
Não chama a atenção,
Não sabe se impor.
A prova é longa, não dá tempo.
A prova é curta,
Tira as chances do aluno.
Escreve muito, não explica.
Explica muito,
O caderno não tem nada.
Fala corretamente, ninguém entende.
Fala a 'língua' do aluno,
Não tem vocabulário.
Exige, é rude.
Elogia, é debochado.
O aluno é reprovado, é perseguição.
O aluno é aprovado, deu 'mole'.
É, o professor está sempre errado.
Mas se conseguiu ler até aqui,
Agradeça a ele!


Enviado pela Sonia Jaboti

domingo, 1 de novembro de 2009

MUSSAKÁ, O DELICIOSO PRATO GREGO!


Hoje me veio uma saudades de Atenas com suas ruas arborizadas e o bairro de Plaka ao redor da Acrópole onde comemos uma deliciosa Mussaká.
Resolvi fazer para almoço o delicioso prato grego, como forma de elaborar a saudade e relembrar os bons momentos vividos na Grécia.

Para partilhar com vocês, passo a receita dada pelo chef Manoel de Oliveira do Restaurante grego "Acrópole", nos Jardins, em São Paulo.
Na receita original, o prato, típico da Grécia, da Turquia e dos Bálcãs, é composto de camadas de berinjela e carne de carneiro moída com cobertura de molho bechamel. Em uma versão adaptada, o chef Manoel de Oliveira adiciona fatias de batatas, usa carne bovina e capricha no queijo parmesão.

Clique no título acima e assista o vídeo com as explicações do chef. Abaixo segue a receita completa. Experimentem... é uma delícia!


Ingredientes

Recheio

1 kg de carne moída
1 cebola média picada
1 talo de salsão picado
10 dentes de alho picados
5 a 6 folhas de louro
15 cravos
2 canelas em pau
Alecrim a gosto
Sal a gosto
300g de extrato de tomate
8 berinjelas cortadas em fatias (com mais ou menos 1cm de espessura)
1,5kg de batatas cortadas em fatias
400g de queijo parmesão ralado
Óleo para fritar
Manteiga para dourar a carne moída

Creme para cobertura

1 litro de leite integral
5 colheres (sopa) de farinha de trigo
200g de manteiga
3 ovos

Queijo parmesão ralado a gosto
Sal a gosto

Modo de preparo

Recheio

Em uma panela grande coloque um pouco de manteiga e leve ao fogo até derreter. Em seguida, acrescente a cebola picada, o alho e o salsão. Frite por alguns segundos e coloque a carne moída. Adicione os temperos (louro, alecrim, canela, cravo e sal) e, logo depois, o extrato de tomate. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de uma hora e meia, mexendo sempre para não grudar. Enquanto isso, frite as fatias de berinjela e de batata em óleo bem quente. Deixe a gordura escorrer em papel toalha. Se possível, faça esse procedimento com um dia de antecedência assim os vegetais ficarão menos oleosos.

Creme para a cobertura

Leve a manteiga para derreter em uma panela de tamanho médio. Coloque a farinha e mexa sem parar. Adicione o leite e continue mexendo, desta vez com a ajuda de um fouet, para que o creme não embolote.
Coloque o parmesão e o sal a gosto. Mexa bem até levantar fervura. Acrescente os ovos e continue mexendo até que fique bem grosso.

Montagem

Em uma fôrma de tamanho médio acomode as fatias de berinjela já fritas. Salpique parmesão ralado e cubra-as com as fatias de batata e mais parmesão ralado. Coloque uma camada bem generosa do molho de carne moída. Faça mais uma camada de berinjela, parmesão e batata. Por último, cubra o mussaká com o molho bechamel e salpique mais queijo parmesão. Leve para gratinar em forno preaquecido com temperatura a 250 graus.

( Fonte: Veja SP)




CASCA DE LARANJA CRISTALIZADA


Para um final de tarde de domingo, verão, calor, amigos, um bate papo gostoso... e um sorvete refrescante acompanhado de deliciosas cascas de laranja cristalizadas.

Veja receita abaixo. Faça e aproveite!


Ingredientes:

Laranjas de casca grossa (da-bahia ou da-terra)

Açúcar

Água


Modo de preparar:

Lave laranjas com escovinha.

Faça um corte em cruz, tire a polpa, corte a casca em tirinhas, cubra com água e ferva. Jogue a água fora e ponha outra.

Ferva até amaciar.

Repita a operação e ferva por 20 minutos.

Escorra, pese e reserve.

Ponha o mesmo peso das cascas em açúcar e metade em água numa panela. Mexa para o açúcar dissolver.

Ao ferver, pare de mexer e deixe até formar um xarope ralo. Junte as cascas. Cozinhe, mexendo às vezes, até a calda praticamente desaparecer. Então, mexa devagar até a calda ficar seca e esbranquiçada. Seque sobre peneira, em local seco. Guarde em vidro bem tampado.

Sirva com sobremesas não-cítricas suaves. Ou pequenas tiras para acompanhar sorvetes, chocolate quente e chás.


Foto Vera/ Ilha Grande, Angra dos Reis, 2008

"TÁ TÃO DIFÍCIL FINGIR QUE TÁ FÁCIL!"





Por
Rosana Braga









Outro dia, fizemos uma confraternização entre o pessoal da editora para a qual faço alguns trabalhos. Era um daqueles dias lindos, onde todos se disponibilizam para o riso e os abraços. Estávamos num sítio e os homens e meninos resolveram jogar bola, enquanto as mulheres assistiam e riam da falta de preparo físico deles...
Claro que o objetivo era a diversão e tudo acontecia assim. Num determinado momento, aproximei-me das grades da quadra, perto da trave. Para a minha surpresa, veio um deles, agarrou-se na grade e confessou, exausto, suando, como quem pede socorro: “Ai, tá tão difícil fingir que tá fácil!”

A confissão foi tão espontânea e inesperada que comecei a rir, mas imediatamente tive um insight, “caiu uma ficha”, como dizem. Pensei comigo mesma: é realmente muito difícil, em alguns momentos de nossa vida, fingir que tá fácil, mas ainda assim a gente insiste em fingir, sem se dar conta de que isso só aumenta mais a dificuldade, tanto a física, quanto a mental e, principalmente, a emocional.

Fica fazendo cara de feliz e até sorrindo feito bobo, só pra disfarçar a dor que lateja por dentro, a tristeza que machuca sem parar, a mágoa por algo que aconteceu e não sabemos o que fazer com a realidade.
Talvez um emprego que perdemos ou nem conseguimos conquistar; um amor que acabou ou que nem começou; um amigo ou irmão com quem brigamos e não sabemos como fazer as pazes; uma raiva absurda que toma conta da gente por causa de uma situação em que nos sentimos contrariados, diminuídos, humilhados...

Enfim, muitas vezes, vivemos situações que nos provocam o desejo de xingar, gritar, esbravejar, argumentar e chorar feito criança, sem se importar com as caretas, as lágrimas, o barulho... só chorar, chorar e chorar até pegar no sono... Mas não! Não nos permitimos amolecer. Permanecemos durões, engolindo a dor a seco, sentindo a tristeza passar pela garganta como se fosse espinha de peixe enroscada... arranhando, incomodando, doendo mais. E lá estamos nós... fingindo que está fácil!

Pois bem, não sei quanto a você, mas estou decidida, cada vez mais, a mostrar o que sinto, mesmo sabendo e confessando que também não é nada fácil. No entanto, é bem mais fácil se expor e mostrar os sentimentos, tentando digeri-los e transformá-los em aprendizado, do que fingir, camuflar, parecer sem ser, viver sem se aprofundar, amar sem ser intenso, sentir sem se entregar.

Não estou, de forma alguma, sugerindo que você alimente sentimentos como raiva, tristeza e desesperança. Muito pelo contrário: estou sugerindo que você os assuma, sinta-os e, assim, possibilite o fim de cada um deles. Porque enquanto a gente finge que não está sentindo, eles continuam lá, enroscados. Mas quando a gente se assume e os expõe, eles passam, acabam, vão embora. Claro que, sobretudo, este tem de ser o nosso objetivo!

Aproveito, então, para sugerir: pare de fingir. Pare de sustentar um ego que só te faz ser quem você não é (ou seja, ninguém!) e te distancia de sua verdadeira essência. Pare de se importar tanto com o que vão pensar sobre você e se concentre mais na sua humanidade, na sua vontade de crescer e se tornar melhor, lembrando sempre de que a gente só consegue sair de um lugar e chegar a outro quando tem consciência de onde está e, sobretudo, para onde deseja ir.

Que você vá além e ultrapasse qualquer caminho que não seja o seu. Saia do fingimento e vá para o autêntico, porque só assim é que a vida vale a pena e é só aí que o amor encontra espaço!

Enviado pela amiga Ana Vitória