SUSTENTABILIDADE NO PLANETA...

Em 27/03/2011 22:36, Carlos Bocuhy escreveu:

Caros

Aconselho a todos que assistam ao video, que aborda a questão da sustentabilidade no planeta. Como autor, Paul MacCartney trouxe à nossa geração obras que estimulam uma sociedade pacifista.  Sua atuação como artista o qualifica como um mestre na luta contra o sofrimento e a dor. Não haverá sustentabilidade alguma enquanto tais sentimentos continuarem a ser provocados, em pessoas ou animais. Dor e o sofrimento são, na maioria das vezes, efeitos ligados ao comportamento da sociedade, seja este um hábito alimentar ou não.

Não deixem de ver e retransmitam aos seus amigos!

Um forte abraço, Carlos Bocuhy
PROAM

 http://www.youtube.com/watch?v=FgavacZ_47Q

No vídeo "Glass Walls" (Paredes de Vidro), produzido pela PETA, Paul McCartney expõe de forma detalhada e contundente a indústria de carnes, ovos e leite. Legendado por Aline Caliman e Guilherme Carvalho.

MAX PRECISA DO SEU VOTO!

Esse lindo cão nessa roupa HIP HOP é o Max.

Max sofreu um atropelamento, teve sérias fraturas e, provavelmente, não voltará a andar mais...  

Se quiser conhecer melhor a história dele, clique no link: 

http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=7442404762143623006

   
Para  ganhar um ano de ração grátis, Max está inscrito no concurso da Max Fantasia, concorrendo com o número 108

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Ajude-o a ganhar! Ele merece!

DELICIOSO CREME DE DAMASCO

 

Ingredientes

200g de ricota

200g de creme de leite light

200g de iogurte desnatado

4cs de mel

200g de damascos secos

Modo de Preparo

Hidrate os damascos em uma tigela com água, até cobri-los, por aproximadamente 2 horas. Bata a ricota, o creme de leite, o iogurte e o mel no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Distribuir o creme em copinhos e levar a geladeira por 1h. Depois de hidratar os damascos, bata-os no liquidificador com a água em qual ficou de molho, até virar ficar na consistência de um purê. Depois de pronto, retire os copinhos da geladeira e acrescente uma colher de sopa do purê de damasco e sirva. Rendimento 6 porções

LAZANHAS E PIZZAS VEGETARIANAS PARA AJUDAR O GAAR

UMA JOVEM DE 88 ANOS PINTANDO AS PAREDES DO MUNDO...

Angelina Scorzoni Sigrist é uma jovem senhora de 88 anos de idade. Digo jovem pois conserva o espírito de uma adolescente curiosa e cheia de vida.  Sempre encontra vontade e tempo para ajudar o próximo.  E dessa forma ajuda-se também.
Nascida em Araras, filha de imigrantes italianos, Angelina casou-se em 1942 com um amigo de infância que morava na fazenda ao lado da sua.  Teve 6 filhas - todas Marias, um filho - João, e uma nora também Maria. Quase todas as Marias são minhas amigas, de longa data, o que muito me orgulha.

Em 1981 ela ficou viúva e proclamou-se independente. Atualmente é avó de 12 netos e bisavó de 8 bisneto e mais um a caminho.  Por seu temperamento sociável e alegre, tornou-se também a "vó" de todos os moradores do prédio onde vive. Não que goste muito de morar em apartamento, na verdade até detesta, pois adora plantas e jardins... mas, por medida de segurança, faz esse sacrifício. 

Cabeça boa, procura manter-se atualizada em relação aos usos e costumes. Aceita a todos e procura não passar dogmas ou preconceitos, exigindo somente carinho irrestrito. Desde que ganhou uma ponte de safena, caminha todas as manhãs cerca de 4 km pelo bairro. Adora convites para passear, está sempre disposta e tem assunto para horas e horas de prosa gostosa.

Nas fotos - dando mostras de que talento não tem idade - ela está pintando flores em uma das paredes da APACC, que é a Casa de Apoio para as famílias das crianças que fazem tratamento de câncer no Hospital Boldrini, em Campinas.

Angelina - ou simplesmente "Vó" é um exemplo de mulher para quem a idade não é obstáculo para ser e/ou fazer os outros felizes!

Fotos/Sonia

DOMINGO À TARDE...

Fica aquela sensação de que o tempo passa, se esvoaça e eu nada faço. Nos finais de semana é assim, um ócio, um desconforto, um simulacro de fazer a se perder, as infindáveis horas de lazer. Lazer! Que lazer? Solidão é isso, tempo demais, tempo de sobra, tempo imprudente, que pouca gente sabe querer...

Dentro de mim mora um anjo, doce anjo que se chama solidão. Ouço o ruflar de suas asas, na cadência suave do coração. Seduziu-me esse anjo que em mim mora, companheiro nas indolentes mortas horas...

E quando o sol finalmente vai-se pondo no horizonte vermelho, violáceo, sombrio, engolindo toda luz que se traduz no anoitecer, do dia esmorecer, da vida a perecer, na solidão sem fim do fim de semana que se foi, sem perceber que o querer era outro que não esse desfazer... 

Solidão, solitária, temerária, ordinária, quem diria, enfim? Fim!

Vera Chvatal


Foto Egberto/ Campinas ao entardecer

DELICIOSO BOLO DE CASCA DE BANANA

Tempo1h  

Rendimento 14 Porções  

Dificuldade Fácil

Ingredientes

4 cascas de banana lavadas e picadas

3 ovos

2 xícaras (chá) de leite

2 e 1/2 xícaras (chá) de açúcar

1/2 xícara (chá) de óleo 

3 xícaras (chá) de farinha de rosca

1 colher (sopa) de fermento em pó

Óleo e farinha de rosca para untar

Cobertura:

1 xícara (chá) de açúcar

5 colheres (sopa) de margarina

4 bananas fatiadas

Modo de Preparo:
Para a cobertura, misture o açúcar e a margarina com os dedos até formar uma farofa, espalhe em uma assadeira de 24cm de diâmetro untada e enfarinhada e cubra com as fatias de banana. Para a massa, bata no liquidificador as cascas, os ovos, o leite, o açúcar, o óleo e a farinha até homogeneizar. Acrescente o fermento e misture com uma colher. Despeje na fôrma sobre as bananas e leve ao forno médio, preaquecido, por 45 minutos ou até dourar. Deixe esfriar, desenforme e sirva.

Colaboradores
Culinarista: Mariana Maluf Boszczowski/colaboradora   
Foto:

Fonte: UOL Notícias

OS MELHORES CARTAZES QUE JÁ VI...

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Nunca vi dois cartazes tão perfeitos como esses. Eles se completam maravilhosamente bem! Nem precisa de palavras...

Praias, praças, calçadas e ruas sujas são de exclusiva responsabilidade dos seres humanos.

Recolher os detritos e dejetos de seus animais e os seus próprios é atitude de pessoas sensíveis, educadas, civilizadas e respeitosas, que amam a si mesmas, aos demais e ao meio ambiente em que vivem! 

Chega de donos vira-latas!

Pense bem! 

Falta de educação é caso de saúde pública! 

FIM DA FICHA LIMPA?

Clique no endereço abaixo (ou copie e cole no seu navegador) e escreva uma mensagem demonstrando sua indignação pela rejeição da Lei da Ficha Limpa! Até quando teremos que aguentar a impunidade para os corruptos e ladrões de colarinho branco? Fora com os políticos desonestos!

http://www.avaaz.org/po/mensagens_luiz_fux/?copy

DESCUBRA SE VOCÊ É UMA ISCA FÁCIL PARA GOLPISTAS

• 

• Faça o quiz e descubra se você é uma isca fácil
  para os golpes de cartão de crédito
• Veja os casos de estelionato que são mais comuns
• Veja 7 dicas para se proteger dos golpes de clonagem de cartão de crédito
• "Clonagem de cartões, em 70% dos casos, é para abastecer o crime organizado", diz especialista
• Alvo preferido dos golpistas na internet é a clonagem de cartões de crédito, afirma delegado

Fonte: Uol Notícias

PARÁBOLA DOS FEIJÕES

Reza a lenda que um monge, próximo de se aposentar precisava encontrar um sucessor.  Entre seus discípulos, dois já haviam dado mostras de que eram os mais aptos, mas apenas um poderia sucedê-lo.  Para sanar as dúvidas, o mestre lançou um desafio para colocar a sabedoria dos dois à prova.

Ambos receberam alguns grãos de feijão que deveriam colocar dentro dos sapatos, para então empreenderem a subida de uma grande montanha.
Dia e hora marcados, começa a prova. Nos primeiros quilômetros, um dos discípulos começou a mancar.  No meio da subida, parou e tirou os sapatos. As bolhas em seus pés já sangravam, causando imensa dor.  Ficou para trás, observando seu oponente sumir de vista.
Prova encerrada, todos voltam ao pé da montanha para ouvirem do monge o óbvio anúncio. Após o festejo, o derrotado aproxima-se e pergunta ao seu oponente como é que ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos:

- Antes de colocá-los no sapato eu os cozinhei - foi a resposta.
Carregando feijões ou problemas, há sempre um jeito mais fácil de levar a vida. 

Problemas são inevitáveis. Já a duração do sofrimento é você quem determina...
Aprenda a cozinhar os seus feijões!

Enviado pela Sonia Jaboti

ADEUS KNUT...

 O famoso ursinho polar Knut, adorado na Alemanha e cuja fama ganhou o mundo após a a divulgação da sua história e sua aparição no zoo de Berlin, onde era mantido, morreu neste sábado, informaram responsáveis pelo zoológico. Abandonado pela mãe logo após seu narcimento, em dezembro de 2006, Knut, de quatro anos foi adotado por veterinários e apresentado ao público 15 semanas depois. O pequeno urso branco virou fenômeno e fez o movimento no zoo dobrar desde então.

De acordo com as informações preliminares divulgadas pelo zoológico, Knut morreu de repente, sozinho, dentro de sua jaula, sem sinais ou sintomas que indicassem qualquer problema. No momento da morte, cerca de 600 pessoas observavam o animal, segundo a agência alemã de notícias DAPD.

O tratador de Knut, Heiner Kloes, disse à imprensa que a morte estarreceu público e funcionários do zoológico de Berlin. "Foi um dia completamente normal. Ele estava em companhia das ursas fêmeas, que tinham sido retiradas do local momentos antes. Então Knut andou pela jaula, entrou na água, teve um espasmo e morreu", relatou. O corpo do animal será submetido a exames para que se determine a causa da morte.

Um dos visitantes do zoo que presenciou a cena disse ter visto Knut deitado na superfície da água, imóvel, com somente as costas à vista, por cerca de 10 minutos. Logo depois, funcionários do zoo isolaram a jaula diante de expectadores atônitos. Knut era considerado o mascote do local.

A notícia se espalhou rapidamente por Berlin e vários fãs do ursinho se reuniram em frente à jaula de Knut em sinal de luto. O prefeito de Berlin, Klaus Wowereit classificou a morte de  Knut de terrível. "Nós todos o adorávamos. Ele era a estrela do zoológico de Berlin", lamentou em depoimento ao jornal alemão B.Z. 

Com informações de agências internacionais

DICAS PARA DETECTAR O HOMEM ERRADO

Rejane Freitas, autora de "Pare de Amar Errado", lista algumas armadilhas que devem ser evitadas

"1. Procure homens disponíveis, analisados, resolvidos, que já se definiram na vida. Você terá menos trabalho, mais prazer e não será tão difícil entendê-los. Lembre-se sempre: homens que não se acharam na vida e não se comprometem são os homens errados para amar.

2. Evite homens infelizes, confusos, com traumas, cheios de problemas e conflitos. Fuja também de sujeitos apaixonados por outra mulher e daqueles que estão vivendo um divórcio.

3. Existem homens que se acostumaram a ser solteiros e curtem isso. Não querem mais vida conjugal, casamento, cobranças, responsabilidades ou problemas de outra pessoa. Não querem abrir mão do conforto e da comodidade de cuidar apenas de si. Para esses homens, transas e casos são suficientes. Corra deles. Não será você a heroína que vai prender um homem assim, simplesmente porque essa mulher não existe.

4. Alguns homens são maravilhosos como namorados e amantes, fazem tudo pela felicidade da parceira, mas não são bons como maridos. Quando os papéis mudam e a vida conjugal entra em cena, perdem o interesse e a motivação, como se a vida a dois e o compromisso tirassem o tesão. Pule fora da relação antes que ele fira profundamente a sua alma.

5. Quando conhecer um homem e ele se interessar por você, controle o furor da paixão e ative logo o seu desconfiômetro. Pergunte-se, por exemplo, quem é esse cara que chegou assim do nada, de onde veio, que tipo de família tem, por que quer cair de pára-quedas na sua vida e que motivos você tem para cair na dele também. Questione se ele vai lhe fazer bem ou mal.

6. Ao envolver-se com um homem recém-separado e ele quiser logo juntar as escovas de dente, pise no freio. Dê tempo para ter certeza de que ele está seguro dos sentimentos em relação a você ou se está apenas precisando de uma companhia para superar a perda da ex-mulher. Se for este o caso, quando ele se equilibrar emocionalmente, você corre o risco de ser descartada. Recém-separado, o homem não sabe ficar só, mas, se gosta da ex, continuará indisponível emocionalmente."

Pergunto eu: sobrou algum???

ISIS: UMA HISTÓRIA DE AMOR!

Isis é uma capivarinha que foi salva da morte enquanto vagava sem rumo por uma Rodovia Estadual. Entregue a uma bióloga, o animal recebeu alimentação e muuuuito carinho antes de ser encaminhado para um zoológico.

As capivaras do Largo do Café em Campinas poderiam - se respeitadas e cuidadas  - tornar-se um atrativo a mais! Poderiam ser parte de em um processo de educação ambiental para nossas crianças aprenderem a respeitar todas as formas de vida.

Mas com o exemplo dado pelo prefeito e pelo secretário de saúde de Campinas de simplesmente exterminá-las, o que se pode deduzir? Que é melhor/mais fácil/mais adequado matar do que cuidar. E os indios Pataxós, os moradores de rua, os diferentes que se cuidem!


"Um país, uma civilização, podem ser julgados pela forma com que tratam seus animais." (Mahatma Gandhi)  (e um político também...)

SUPER LUA CHEIA NO PERIGEU 18 ANOS DEPOIS...

Foto: Dulcidio Braz Jr
Lua Cheia no perigeu em 7 de setembro de 2006

No próximo sábado (19/março) teremos Lua Cheia. Até aí nada de mais. Só que nem todas as Luas Cheias têm o mesmo tamanho aparente. Sabia? A de amanhã será maior. E a última vez que este fenômeno aconteceu nesta magnitude foi em março de 1993, há 18 anos. A variação no tamanho aparente da Lua acontece porque a órbita do nosso satélite ao redor da Terra não é uma circunferência perfeita e sim uma elipse com a Terra posicionada num dos focos, como pode ser visto na ilustração abaixo.

 

Sendo assim, nesta órbita "oval", enquanto translada ao redor do nosso planeta, a Lua pode ficar mais perto ou mais longe da Terra . O ponto mais perto é o perigeu e o mais longe o apogeu.

A distância média Terra-Lua, medida entre os centros dos astros, é de cerca de 384000 km. Mas no perigeu a Lua fica mais próxima, a apenas 363000 km (aproximadamente) da Terra. No apogeu esta distância cresce para mais ou menos uns 405000 km.  Por conta disso, o tamanho aparente do disco lunar pode variar entre 0,49 até 0,55 grau. Confira cálculos destes parâmetros aqui neste post. Quando coincide da Lua estar na fase cheia (com a face iluminada voltada para a Terra) e a sua posição orbital ser próxima do perigeu, a Lua Cheia fica "mais cheia", ou seja, visualmente maior, atingindo 0,55 grau de diâmetro aparente.

Assim, como visto na imagem acima, a Lua Cheia no perigeu costuma ser cerca de 12% maior do que a Lua Cheia no apogeu. E, mais próxima da Terra, o brilho lunar relativo fica bem maior.

Neste próximo sábado a Lua Cheia acontecerá com o nosso satélite a apenas uma hora do perigeu, ou seja, bem mais perto da Terra. Por isso teremos uma super Lua Cheia!

A última vez em que a Lua esteve assim tão grande foi em março de 1993. Em 2006 tivemos uma Lua Cheia perto do perigeu, evento que eu cobri aqui no blog (veja post). Mas a Lua não estava tão perto do perigeu quanto estará amanhã.  Se o céu estiver limpo, valerá a pena tentar observar o nosso satélite. É só ficar de olho no nascer da Lua no horizonte leste (pouco depois das 18h, horário de Brasília, ainda ao entardecer) e aproveitar o espetáculo.

:: Lua mais perto da Terra não oferece perigo de catástrofes?

Não, embora seja verdade que, estando a Lua mais próxima da Terra, a atração gravitacional entre os dois astros aumente segundo a Lei da Gravitação Universal de Newton mostrada logo abaixo.

Na expressão acima, M é massa da Terra e m a massa da Lua. E r é a distância entre os dois astros, medida de centro a centro.  Note que a força gravitacional F depende do inverso do quadrado da distância (1/r²). Assim, se r diminui, a atração F aumenta. G é uma constante universal que apenas "ajusta" os cálculos. Por conta da aproximação Terra-Lua no próximo sábado, esperamos uma maré ligeiramente mais alta, algo entre 10 cm a 15 cm. Nada mais do que isso. E portanto, não há o que temer!

:: A melhor hora para observar o fenômeno

Petros Giannakouris (Folha/UOL)
Lua cheia surge atrás do templo de Posseidon (Atenas, na Grécia)

A super Lua Cheia no perigeu dura a noite toda. É só esperar a Lua nascer e acompanhá-la até o outro lado quando o dia clarear. Mas você já deve ter notado que quanto mais perto do horizonte, maior é a sensação de tamanho da Lua. Não é mesmo? Isso é, na verdade, uma ilusão. E ocorre porque a Lua, por trás da paisagem superficial terrestre, parece ser muito maior. É uma interpretação subjetiva do nosso cérebro. Mas o efeito prático é bem bacana! A foto acima que mostra a Lua Cheia nascendo por trás do templo de Posseidon em Atenas, Grécia, é bem didática e comprova o que estou dizendo. Em comparação com o templo a Lua parece ser gigante, não é mesmo?

Na verdade, quando a Lua está a 90 graus do horizonte, no ponto mais alto do céu, ela fica ainda mais perto de um observador O na superfície da Terra. Para entender melhor como pode ser isso, veja a ilustração a seguir que, de propósito, está fora de escala.

Comparação de distâncias Terra-Lua (d no nascer e d' com a Lua alta no céu)

A distância Terra-Lua (medida centro a centro dos astros) é d. Mas note que a Lua alta no céu esta mais perto do observador O exatamente um raio terrestre R = 6400 km (valor aproximado)! Assim, a distância entre o observador O e o centro da Lua é d' = d - R.

No perigeu a distância Terra-Lua (entre os centros destes astros), com eu já disse, é mínima e vale d = 363000 km. Com a Lua alta no céu, subtraindo um raio terrestre, encontramos d' = d - R = 363000 - 6400 = 356600 km.  Quando a Lua estiver bem alta no céu no próximo sábado ela ficará ainda mais perto de um observador O na superfície da Terra, a "apenas" 356600 km.  Neste momento teremos um ganho de mais 2% no tamanho aparente lunar, ou seja, a Lua Cheia no perigeu ficará 14% maior do que no apogeu. E seu brilho relativo pode ser até 30% maior! 

Este observador pode ser você, eu, qualquer um que queira ver o nosso satélite com brilho bem forte e capaz de iluminar de forma mais eficiente a superfície escura da noite terrestre. Por outro lado, com a Lua bem alta, não teremos nenhum objeto terrestre por trás dela para comparação visual. O efeito ilusório da Lua nascendo gigante não mais existe. Esse ganho extra de 2% de tamanho aparente é quase imperceptível. Por isso, a melhor hora para observar a Lua Cheia continua sendo no seu nascer, quando ela está mais perto do horizonte.

As previsões meteorológicas para minha cidade e região não são muito animadoras. Mas vou tentar observar e fotografar o evento raro em cobertura em tempo real aqui no blog. Se conseguir algum resultado, posto para compartilhar com você e todos os meus leitores! E estarei on line via Twitter (@Dulcidio) para quem quiser trocar ideias. Combinado? 

Fonte: UOL Notícias

FELIZ REENCONTRO!

 
 

Mulher reencontra seu cão uma semana após o terremoto e o tsunami que arrasaram o país! 

Fonte: UOL Notícias

CÃO PINPOO É REENCONTRADO APÓS DESAPARECER EM AEROPORTO DO RS

FERNANDA PEREIRA NEVES

DE SÃO PAULO 
 

O cachorro Pinpoo foi localizado na noite de ontem (16) após ficar 14 dias desaparecido. Ele havia sumido no aeroporto Salgado Filho, em Porto Alegre, quando deveria ter embarcado para Vitória (ES).
 
"É ele mesmo. Não precisa de nenhum exame de DNA. Assim que ele me viu, correu ao meu encontro e me deu muitos beijos. Estou muito feliz", afirmou à Folha a aposentada Nair Flores, 64, dona do cachorro. 

Nair disse nesta quinta-feira que agora deve processar a Gollog (serviço de cargas da Gol) pela perda de Pinpoo. "Minha prioridade até agora era localizá-lo, mas agora vou processar a empresa sim. Não quero que mais ninguém passe pelo que passei", completou. 

	Ronaldo Bernardi/Agência RBS
	Cachorro Pinpoo é encontrado próximo a aeroporto em Porto Alegre, após ficar 14 dias desaparecido

Pinpoo estava desaparecido desde o último dia 2. De acordo com a Gol, o contêiner onde o cachorro viajaria para Vitória foi inspecionado pela Gollog e pela Infraero e estava em condições adequadas. Porém, durante o transporte para o avião, o animal forçou as grades e fugiu, segundo a companhia área. 

O cão foi localizado por um sargento da Brigada Militar, no aeroporto Salgado Filho, em Porto Alegre. "A mulher dele me ligou e falou 'você pode parar de procurar seu cachorro porque ele está aqui'", contou Nair. A dona de Pinpoo afirmou ainda que o cão não aparenta estar com qualquer problema de saúde. Após ser localizado ele bebeu bastante água, passou por dois banhos e já se alimenta normalmente. 

Um cachorro semelhante a Pinpoo já tinha sido encontrado no início da semana. Ele tinha a mesma cor de pelo, porte e idade de Pinpoo, mas não tinha reconhecido a aposentada. Mesmo assim, o cachorro passaria por exame de DNA. 

Fonte: UOL Notícias

Isto não pode ficar assim! Caso das capivaras de Campinas.

Ação do Just Hunters Brasil - Ativismo Sócio-Ambiental na Av. Paulista em São Paulo, pela injustiça realizada na cidade de Campinas onde o prefeito Hélio de Oliveira Santos, o secretário de saúde José Francisco Kerr Saraiva assassinaram as capivaras que viviam no Lago do Café. A crueldade teve a autorização do IBAMA e proteção da polícia! Haviam outros meios para o fim da febre maculosa sem a necessidade do extermínio das capivaras.

IMAGEM DE FÉ!

 

Mulher reza diante de cadáver encontrado no meio dos escombros, após o terremoto e tsunami que assolaram o Japão! É a imagem de que em qualquer circunstância podemos parar e nos aquietar por instantes para rezar pelo outro.

Em uníssono, unimos nossos corações e ofertamos nossas orações para os que se foram, para os que sobreviveram e para os que perderam entes queridos,  perderam seus lares e tiveram suas vidas abaladas pela tragédia. Que Deus esteja com eles dando-lhes força, coragem e perseverança para renascer das cinzas, qual Fenix. E que possam reencontrar o caminho da vida e da esperança novamente!

IMAGEM DA ESPERANÇA!

 

Voluntário sorri ao segurar bebê de quatro meses resgatado com vida entre os destroços, três dias após o terremoto e o Tsunami que devastaram o Japão! É a imagem da esperança de vida!

IMAGEM DA DOR E DA DESOLAÇÃO!

Na cidade de Natori, província de Miyagi, mulher chora em meio aos destroços provocados pelo tsunami que atingiu o Japão na sexta-feira (11). É a imagem do sofrimento e da desolação de quem perdeu tudo em poucos instantes.

IMAGEM DA SOLIDARIEDADE!

Em tranquila convivência cão resgatado com família descansa em abrigo no Japão, após o terremoto e o tsunami que devastaram o país, na semana passada! É a imagem do amor e solidariedade entre pessoas e animais!

RIO DE JANEIRO EM DESENHO ANIMADO!

Lindo vídeo com desenho animado sobre o Rio, criação do brasileiro Carlos Saldanha,
autor do premiadíssimo "A era do gêlo", com música de Sérgio Mendes. Deliciem-se com a performance dos dois!  Está uma graça!!!

Enviado pela amiga Sonia Jaboti

MAMÃO, UM TESOURO AO NOSSO ALCANCE

O mamão (Carica papaya), 
originário da 
América Tropical, 
é uma das melhores
frutas do mundo, 
tanto pelo seu valor nutritivo, 
como pelo poder medicinal.
Cada parte desta planta 
é preciosa, a começar pelo tronco! 
De sua parte  interna, retira-se uma polpa que - depois de ralada e seca - assemelha-se ao coco ralado.

É rica em propriedades nutritivas e aproveitada em alguns lugares no preparo de deliciosas rapaduras. O cozimento das raízes dá um tônico para os nervos, e é também remédio para as hemorragias renais. As folhas do mamoeiro, após secas à sombra, têm aplicação no preparo de agradável chá digestivo que pode ser dado livremente às crianças, pois não contém cafeína.

O suco leitoso extraído das folhas é o vermífugo mais enérgico que se conhece. Usa-se diluído em água. Ainda é digestivo e cura feridas. Em diversos lugares, a medicina popular o utiliza para tratar eczemas, verrugas e úlceras. Os índios preparam a carne envolvendo-a com folhas de mamoeiro por algumas horas antes de levá-la ao fogo. Este processo amacia a carne. 

Com as flores do mamoeiro macho prepara-se um maravilhoso xarope que combate a rouquidão, tosse, bronquite, gripe e indisposições gástricas causadas por resfriados. Coloca-se um punhado de flores, com um pouco de mel em vasilha resistente ao calor, mas que não seja de alumínio. Acrescenta-se um copo de água fervendo, tapando-se bem. Depois de esfriar, toma-se às colheradas, de hora em hora. 

Com o fruto verde faz-se um doce maravilhoso. Pode-se também prepará-lo ensopado ou ao molho branco. É uma iguaria!

O mamão maduro: é altamente digestivo (cada grama de papaína - fermento solúvel contido no fruto digere 200g de proteína); tem mais vitamina C que a laranja e o limão; contribui para o equilíbrio ácido-alcalino do organismo; é diurético, emoliente, laxante e refrescante; cura prisão de ventre crônica comido em jejum, pela manhã, faz bem ao estômago é eficaz contra a diabete, asma e icterícia; bom depurativo do sangue; não pode faltar na alimentação da criança, pois favorece o seu crescimento.

Depois de comer-se o mamão, esfrega-se a parte interna da casca sobre a pele para tirar manchas, suavizar a pele áspera e eliminar rugas. Mastigar de 10 a 15 sementes frescas elimina vermes intestinais, regenera o fígado e limpa o estômago. Comidas em quantidade, são eficazes contra câncer e tuberculose. Faltava dizer que qualquer uso que se faça de qualquer parte desta planta, traz consigo uma ação vermífuga poderosa, o que bastaria para destacar sua importância. 

Melhor que consumir frutos do supermercado (colhidos verdes e amadurecidos à força no carbureto), é colhê-los já maduros no pé, no próprio quintal pois além disso serão livres de agrotóxicos. Num espaço bem apertado cabem vários mamoeiros. Eles gostam de terra boa, bem adubada. Por exemplo, com lixo de cozinha ou com uma "Boca da Terra". 

O consumo do mamão é recomendado pelos nutricionistas por se constituir em um alimento rico em licopeno (média de 3,39 mg em 100 gr), vitamina C e minerais importantes para o organismo. Quanto mais maduro, a maior a concentração desses nutrientes.

"A PORTA DO LADO" POR DRAUZIO VARELLA

 

Em entrevista dada pelo médico Drauzio Varella, disse ele que a gente tem um nível de exigência absurdo em relação à vida, que queremos que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada.

E aí ele deu um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida da gente. É quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping). Em vez de simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.

Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de algumas pessoas melhor, e de outras, pior. Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos, mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes. Será que nada dá errado para eles? Dá aos montes.

Só que, para eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor diferença. O que não falta neste mundo é gente que se acha o último biscoito do pacote. Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que nunca ouviram falar em saídas de emergência: fincam o
pé, compram briga e não deixam barato. Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente. O mundo versus eles.

Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também. É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho, mas é um problema solúvel. E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido de desculpas, um deixar barato. Eu ando deixando de graça, para ser sincero. Vinte e quatro horas têm sido pouco para tudo o que eu tenho que fazer, então não vou perder ainda mais tempo ficando mal-humorado.

Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e gente idem, pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Então eu uso a "porta do lado" e vou tratar do que é importante de fato. Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do bom humor, a razão porque parece que tão pouca coisa na vida dos outros dá errado.

 UM BOM DIA PARA TODOS!

"PEDALADA PELADA"

Um grupo de cerca de 250 ciclistas desafiou o tempo feio e até um certo frio nesta noite (22ºC) para participar da quarta edição da Pedalada Pelada, versão nacional da World Naked Bike Ride, em plena avenida Paulista, na região central de São Paulo. 

A ordem do movimento internacional, que acontece em diversas cidades ao redor do mundo, é fazer os manifestantes tirarem a roupa para protestar contra a "inviabilidade" dos ciclistas no trânsito das metrópoles. 

Justiça gaúcha nega liberdade a atropelador de ciclistas no RS
Vídeos mostram atropelamento de ciclistas no RS
 
A nudez representa a fragilidade das bicicletas no trânsito das grandes cidades. "Essa é uma analogia a como nos sentimos no trânsito, nus e indefesos", afirmou o educador Samir Souza, 31, participante do evento. 

A concentração dos participantes na praça do Ciclista (entre a Paulista e a Consolação) começou por volta das 18h, ainda com um grupo pequeno de cerca de 50 pessoas. A maioria chegou vestida e alguns estavam até agasalhados, mas à medida que o grupo cresceu -- e recebeu ciclistas com os corpos pintados--, boa parte do grupo decidiu também tirar a roupa.


Às 20h, a Pedalada já reunia cerca de 250 participantes. O grupo seguiu em direção à Paulista, circulou pelos Jardins e também pela Vila Madalena, na zona oeste da capital, retornando à praça do Ciclista. Em meio aos bares já movimentados, os ciclistas gritavam para chamar a atenção dos freqüentadores com frases como "ei, você parado, venha pedalar pelado" e também "mais amor e menos motor". 

O evento terminou por volta das 22h40. Segundo a Polícia Militar, não houve registro de tumulto. No ano passado, pelo menos quatro ciclistas foram detidos por ato obsceno.
O World Naked Bike Ride é um movimento pacífico para reivindicar melhores condições para o uso das bicicletas. 

Fonte: UOL Notícias

PREFEITURA MATA CAPIVARAS NA CALADA DA NOITE EM CAMPINAS!

Assista vídeo produzido por ambientalistas sobre a situação das capivaras do Largo do Café:

http://www.youtube.com/watch?v=qiiXq5knZW8

Conforme depoimento de Marisa Galvão: "Todas as capivaras foram mortas agora, na calada da noite, na surdina, como faz quem tem algo a esconder. Estavamos lá, do lado de fora do parque que estava cercado pela polícia, e pudemos ver que tudo foi feito sem respeitar as normas. Vimos os corpos das capivaras embrulhados no porta-mala dos carros. Pra que tanta pressa? Por que se esconder da luz do dia? Quanto está valendo ao prefeito Dr. Hélio e ao secretário de saúde Fernando Kerr Saraiva esse derramamento de sangue?"

Veja mais depoimentos sobre a morte das capivaras:

Domingo, 13 de Março, de 2011, 12:15 hrs: 

 "Nossas" capivaras foram mortas!

Valeu cada mensagem enviada para cada jornal, cada panfleto entregue, 

cada cartaz que a gente pregou ou carregou pelas ruas e pelos parques.

Valeu cada palavra de apoio e cada besteira que a gente ouviu, 

cada e-mail trocado, cada desabafo, cada consolo.

Valeu cada idéia razoável, e também aquelas meio loucas...

Valeu cada oração, cada praga, cada palavra de ordem, cada palavrão, 

cada prova, cada caída e, principamente cada levantada.

Valeu todo sol e toda chuva, cada incerteza e toda a esperança.

Valeu...

Valeu a gente se encontrar na rua ou na internet, 

a gente falar quase a mesma língua.

Valeu cada sorriso e todas as lágrimas.

Valeu a gente chegar até o fim...

Fim de uma parte pequenininha de uma estrada que é longa, muito longa.

Cheia de surpresas e vitórias, armadilhas e noites tão escuras, 

como a de hoje...

Valeu até o empurrão do guarda e o spray de pimenta na cara.

Valeu, porque a gente está de pé.

Valeu porque a gente olha no espelho, e gosta do que vê...

Sabe que tem muito pra crescer, melhorar, consertar, 

ajustar, remendar... mas gosta do que vê.

"Nossas" capivaras estão mortas...

Mas valeu a gente estar vivo e conseguir ver nisso tudo o motivo que existe,

inteligente como todos os motivos que existem: a missão não acabou.

Que "nossas" capivaras, onde quer que estejam, 

inspirem cada pensamento e toda ação

voltada para a defesa de outros tantos indivíduos, 

de outras tantas espécies.

Porque onde quer que estejam, bem agora, com certeza, 

já estão muito melhor do que no campo de concentraçao onde foram confinadas,

esquecidas e, depois de tudo, mortas traiçoeira e covardemente.

Porque onde estão, bem agora, nenhum mal pode mais atingi-las.

Todo o bando, agora, já está junto: as 13 sobreviventes, 

que insistiram em continuar respirando, 

já se juntaram às que partiram primeiro.

Fiquem para trás, todo o pânico do grupo, 

o ar que começou a faltar, a dor que invadiu os corpos,

as pauladas, os gritos, na falta de opção para onde correr, 

onde se esconder, o saco de lixo onde foram amontoadas...

Que mais tarde, recompostas para a nova viagem, 

encontrem um mundo melhor e mais justo, para todas as espécies da Criação,

e continuem a ensinar, a cada um de nós, 

o valor e o significado das palavras "respeito", "proteção", 

"Vida" e "perdão".

Valeu vocês terem existido e resistido...

Valeu tudo o que nos ensinaram.

Anna Zühlke.

Enquanto o âmbito de sua compaixão não abranger todos os seres vivos, o homem não terá paz em seu coração!  Albrt Schweizer (Prêmio Nobel da Paz, 1952)

"Chegará o dia em que os homens conhecerão o íntimo dos animais, e nesse dia um crime contra um animal será um crime contra a humanidade." (Leonardo da Vinci)

"Não me interessa nenhuma religião cujos princípios não melhoram nem tomam em consideração as condições dos animais." (Abraham Lincoln)

"Se quiser aprender a amar, comece pelos animais; eles são mais sensíveis." (George Gurdjieff)

"Um país, uma civilização, podem ser julgados pela forma com que tratam seus animais." (Mahatma Gandhi)

A matança das capivaras do Largo do Café é apenas um capítulo do abandono e do desgoverno em que se encontra a cidade de Campinas. A maioria de nossas praças também estão abandonadas, com mato de cerca de 1 metro de altura (vide Praça Gal. Humberto de Souza Melo, no Jardim Chapadão, final da Av. João Erbolato). Pagamos impostos para que o Sr. Prefeito e apadrinhados façam o que bem quiserem  (ou deixem de fazer o que é da obrigação deles?) com o patrimônio da cidade?

A população responderá nas urnas!

 

NORMAN, O CÃO QUE ANDA DE PATINETE

COLÔNIA DE PINGUIM-IMPERADOR DESAPARECE NA PENÍNSULA ANTÁRTICA

A redução do gelo na Antártida, originada pelo aquecimento global, pode explicar o desaparecimento inédito de uma colônia de pinguim-imperador que vivia no extremo da península antártica, noticia o site LiveScience nesta quinta-feira. 

Os animais se reuniam na ilha Imperador e foram avistados pela primeira vez em 1948. Até os anos de 1970, tinham uma vida relativamente estável, mas sofreram uma queda populacional em 1978. Em 2009, porém, eles haviam sumido completamente. 

Segundo o autor da pesquisa, Philip Trathan, a causa do fenômeno ainda é desconhecida.

Os pinguins podem ter morrido naturalmente ou por consequência de alguma doença. Outra hipótese é que teriam migrado e mesmo o aumento na temperatura afetaria indiretamente os pinguis, diminuindo sua capacidade de pescar ou aumentando a presença de predadores naturais.

	AP
	Pinguim-imperador com uma cria

O pinguim-imperador costuma retornar ao local de seu nascimento depois de um ano, mas também se move para outras regiões caso haja uma mudança no gelo ao redor. O gelo antártico, sobre o oceano, é importante para esses animais. Como estão ligados a camadas geladas da costa, não se movimentam com a ação do vento ou das ondas, o que torna o lugar seguro para a sua procriação. 

Trathan especula que os pinguins, nascidos no fim da década de 1970 e com uma expectativa de vida de cerca de 20 anos, voltaram seguidamente à ilha, como mandavam seus instintos, até que os grupos começaram a ficar cada vez menores, chegando à extinção. 

Uma pesquisa publicada na revista PNAS ("Proceedings of the National Academy of Sciences"), em 2009, afirma que há 36% de chances de a população do pinguim-imperador sofrer com a diminuição do gelo do oceano. Ou o mesmo que uma redução de até 95% ou mais de sua espécie até 2100 --praticamente o desaparecimento da espécie.

ACEITAÇÃO - O INÍCIO DA TRANSFORMAÇÃO

Ana Cristina Pereira

A primeira impressão que temos quando ouvimos ou pensamos em aceitar, seja uma pessoa, um fato ou uma circunstância é de que estaremos nos submetendo ou nos subjugando, desistindo de lutar, sendo fracos. De verdade, se quisermos modificar qualquer aspecto da nossa vida e de nós mesmos, devemos começar aceitando. A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar.

É difícil aceitar uma perda material ou afetiva; uma dificuldade financeira; uma doença; uma humilhação; uma traição. Mas a aceitação é um ato de força interior, sabedoria e humildade, pois existem inúmeras situações que não estão sob o nosso controle. As pessoas são como são, dificilmente mudam. Não podemos contar com isso. A única pessoa que podemos mudar, somos nós mesmos, portanto, se não houver aceitação, o que estaremos fazendo é insensato, é insano.

Ser resistente, brigar, revoltar-se, negar, deprimir, desesperar, indignar-se, culpar, culpar-se são reações emocionais carregadas de raiva. Raiva do outro, raiva de si mesmo, raiva da vida. E a raiva destrói, desagrega. A aceitação é uma força que desconhecemos porque somos condicionados a lutar, a esbravejar, a brigar. Aceitar não é desistir, nem tão pouco resignar-se. Aceitar é estar lúcido do momento presente e se assim a vida se apresenta, assim deve ser. Tudo está coordenado pela Lei da ação e reação.

No instante em que aceitamos, desmaterializamos situações que foram criadas por nós, soluções surgem naturalmente através da intuição ou fatos trazem as respostas e as saídas para o problema. Tudo é movimento. Nada é permanente.  A nossa tendência “natural” é resistir, não aceitar, combater tudo o que nos contraria e o que nos gera sofrimento. Dessa forma prolongamos a situação. Resistir só nos mantém presos dentro da situação desconfortável, muitas vezes perpetuando e tornando tudo mais complicado e pesado.

Quando não aceitamos nos tornamos amargos, revoltados,frustrados, insatisfeitos, cheios de rancor e tristeza, e esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades, nunca trazem solução. Aceitar é expandir a consciência e encontrar respostas, soluções, alívio. Aceitar é o que nos da confiança.

É fundamental entender que aceitar não significa desistir e seguir adiante com otimismo. Ter muitos propósitos a serem atingidos é nossa atitude saudável diante da vida.
Aceitar se refere ao momento presente, ao agora.  No instante que você aceita, você se entrega ao que a vida quer-lhe oferecer. Novas idéias surgem para prosseguir na direção desejada, saindo do sofrimento.

***

  

Enviado por Aliene Santos 

Foto Daniel

A QUARESMA E A TRISTEZA DIVINA

“Porque a tristeza de Deus produz mudança...

mas a tristeza do mundo produz morte.” II Co 7:10

As quaresmeiras aí estão. Flores de fevereiro e março, anunciando que nem só de cores brancas e verdes vive a alma humana, mas também de lilases e roxas. Nem só de alegrias, mas também de tristezas. A propósito, não é tarefa das mais fáceis empreender um ‘dedo de prosa’, mínimo que seja, sobre o tema da tristeza. Houve tempos em que a tristeza era prima irmã da poesia, da musica, da vida. Pode-se dizer, com o testemunho de um bom numero de musicas que ainda hoje cantamos, que a tristeza sempre foi a matéria primado fazer poético. Quem nunca cantou: “Tristeza, por favor vai embora, minha alma que chora, está vendo o seu fim....”. Ou ainda: “Cantando eu mando a tristeza embora...” Mais: “Triste madrugada foi aquela em que perdi meu violão...”   Essas musicas testemunham um tempo em que a experiência da alegria e da beleza só eram possíveis a partir do reconhecimento de uma certa tristeza nas pautas musicais da existência. Os tempos hoje são outros. Num projeto de vida em que as pessoas são tidas como máquinas, qualquer sombra de melancolia, de tristeza, de dor, deve ser abolida. Por uma simples razão: máquina não sente dor! Aos saudosos e melancólicos do presente, resta-lhes apenas o afogar-se nos remédios. É assim que lidamos com nossas tristezas: afogando-nos nos compridos. 

O trecho da tradição bíblica que está em epígrafe acima faz referência à tristeza segundo Deus. Dorothee Sölle assim o interpretou: A presença divina nunca é presença observadora: a presença divina é sempre dor ou alegria de Deus. Mas, o que distingue a tristeza divina das tristezas do mundo? pergunta o apóstolo dos gentios. Tristeza do mundo é tristeza que gira em torno de si mesma, patina sem sair do lugar. É tristeza que paralisa no remorso, na lástima, no mórbido ruminar as faltas passadas, na lamuria sem fim. Nada se transforma, nada se metamorfoseia, nada muda. É tristeza que não conhece a esperança, o futuro, por estar afogada no passado. É Tristeza que mata, que corrói, que faz adoecer. Como exemplo, atente-se às tristezas próprias do mundo da aparência: a anorexia, a bulimia, sofrimento de um corpo que morre para  parecer belo. Ou a tristeza do consumo: esse mal-estar diabólico que leva do nada a lugar nenhum. A tristeza da guerra, da destruição que faz morrer a palavra e perpetua o ódio.

A tristeza segundo Deus, porém, produz mudança, movimento, superação, transformação, produz vida. É tristeza que não patina nas culpas, mas avança na responsabilidade. Tristeza de parturiente, que traz a esperança e o futuro no ventre. É tristeza que gera a sagrada ira, a santa indignação, o grito, a libertação. Sem a participação na tristeza  divina, o domingo da ressurreição não passa de oba-oba. Que as quaresmeiras e os ipês roxos, também próprios do tempo quaresmal, nos convidem a participar da tristeza segundo Deus, aquela que verdadeiramente nos conduz à mudança, ao arrependimento, à transformação.”

***

 Edson Fernando de Almeida

Pastor Presbiteriano/Rio de Janeiro

Enviada pelo Egberto Turato