QUER VENCER SEUS MEDOS?

 Vera Chvatal

O medo sempre aparece quando menos se quer...

Quando vamos participar de um novo projeto, uma entrevista, uma apresentação, uma situação diferente, conhecer novos lugares, pessoas... enfim, tudo que é novo e/ou diferente em nossas vidas causa uma certa inquietação.

É normal, pois o novo exige uma nova forma de se lidar com a situação, ou seja, temos que descobrir ou criar um novo código de comportamento.

O antigo, a rotina, já sabemos como lidar.

E boa ou má estamos acostumados com ela.

Frente ao novo o medo sempre aparece!

Porém, o que diferencia a coragem do medo é a capacidade de agir apesar do medo.

A dor da impossibilidade não existe para nos fazer infelizes, ela existe para nos dar conciência do que está acontecendo e nos permitir uma transformação.

Então, o que temos que fazer é reconhecer a inquietação, o medo, e agir.

Como? Enfrentando o medo.

O medo só é vencido com o enfrentamento!

Quer enfrentá-lo?

Livre-se de todos os pensamentos relacionados à vergonha, raiva, tristeza,

inveja, culpa, desconfiança e perfeição.

Lembre-se de que sentir raiva, inveja, tristeza, culpa, etc. faz parte do ser humano.

Ninguém é perfeito, mas reconhecendo a existência desses sentimentos, podemos lidar com eles de forma mais madura, reconhecendo a necessidade de superá-los.

Ligue-se em coragem, confiança, auto-estima elevada, segurança e determinação.

Cometer erros não é errado, não é pecado. Faz parte do aprendizado, do crescimento.

Pratique todos aqueles de que for capaz. É assim que vai aprender!

Apenas não cometa o mesmo erro mais de uma vez, lembre-se do dito popular que diz: "errar é humano, persistir no erro é burrice".

Transformação é a palavra-chave.

Lembre-se que toda borboleta já foi lagarta e começou rastejando, ficou enclausurada por um tempo até se completar a metamorfose e, agora, é livre, leve e solta para voar para onde quiser.

Faça sua opção. Dê uma olhada para você mesma, e valorize-se!

Saia do casulo e se permita voar lindamente, sem as amarras do medo.

A vida é bela, viva com alegria e agradeça sempre por tudo!

Concentre-se no que há de melhor em você e nos outros.

É através do que faz, vive e pensa que você pode ajudar ou atrapalhar o estado do mundo.

Existindo paz, coragem, harmonia, confiança, amor e compreensão dentro de você - que é um pequeno mundo - você refletirá tudo isso ao mundo à sua volta.

Vença seus medos, supere-se, ame e viva!

Foto: Gaja; Ilha Grande/janeiro 2009
----------------------------------------------------------------------------------------