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domingo, 8 de fevereiro de 2009

CRIAR BLOG PODE SER TERAPÊUTICO...


A busca por uma vida mais saudável pode ser um dos motivos do enorme aumento do número de blogs.
Estima-se que sejam cerca de 3 milhões por todo o planeta.
Cientistas e escritores há anos conhecem os benefícios terapêuticos de escrever sobre experiências pessoais, pensamentos e sentimentos.
Mas, além de servir como um mecanismo para aliviar o stress, expressar-se por meio da escrita traz muitos benefícios fisiológicos.


Clique no título acima e leia o artigo completo de autoria da jornalista Jessica Wapner.

Um comentário:

ney disse...

Vera,
Gostei deste artigo e postei também no meu blog. Abraço/ney.